Трусова нацелилась на камбэк: планирует пройти весь цикл до Олимпиады‑2030
Именитая российская фигуристка Александра Трусова рассматривает возможность полноценного возвращения в большой спорт с прицелом на участие в зимних Олимпийских играх 2030 года. По информации источника, знакомого с ситуацией, фигуристка не ограничивается разовыми стартами: ей интересен полный олимпийский цикл с подготовкой, сезонами в соревнованиях и борьбой за медали в главном старте четырёхлетия.
По сведениям, озвученным источником, цель Трусовой — выйти на уровень, который позволит ей побороться за победу на Играх‑2030, запланированных во Французских Альпах. Речь идёт не просто о возвращении на лёд ради участия, а о попытке вновь войти в мировой элитный пул фигуристок и замахнуться на олимпийское золото, которого ей пока не хватает в коллекции.
Сейчас рассматривается вариант, при котором фигуристка постепенно возобновит систематические тренировки в режиме, близком к тому, что был у неё до Пекина‑2022. При этом подчёркивается, что речь идёт именно о профессиональном спорте, а не о любительских выступлениях или шоу-программах. Планируется, что весь следующий олимпийский цикл она проведёт в статусе действующей спортсменки.
Напомним, Александра Трусова — серебряный призёр Олимпийских игр 2022 года в одиночном катании. В Пекине она вошла в историю благодаря беспрецедентному набору сложнейших элементов: в произвольной программе фигуристка предприняла попытку пяти четверных прыжков, что стало сенсацией и предметом обсуждения всего фигурного мира. На тот момент ей было всего 17 лет.
Ранее стало известно, что Трусова заявлена к участию в чемпионате России по прыжкам. Для многих экспертов это стало сигналом, что она не теряет связи с соревновательным льдом и тестирует свои возможности на отдельных элементах. Подобные турниры позволяют оценить текущее состояние прыжковой подготовки без необходимости проходить полноценные многоэлементные программы.
Отдельного внимания заслуживает тот факт, что в августе прошлого года Александра впервые стала мамой. Возвращение в элитный спорт после рождения ребёнка — сложнейшая задача даже для спортсменов с уникальными физическими данными. В фигурном катании, где важны не только техника, но и вес, координация, выносливость и психологическая устойчивость, такой камбэк требует продуманного подхода и поэтапной нагрузки.
Если планы Трусовой реализуются, к Олимпиаде‑2030 она подойдёт в возрасте около 26 лет. Для женского одиночного катания это немалый возраст, однако за последние годы представления о «пике» карьеры в этом виде спорта начали меняться. Всё больше фигуристок стремятся продлить спортивную жизнь за счёт грамотной подготовки, адаптации стиля катания и изменения акцентов с супертяжёлой техники на комбинацию артистизма, качества скольжения и стабильности.
Потенциальное возвращение Трусовой может серьёзно повлиять на расстановку сил в российском женском одиночном катании. Её имя по‑прежнему ассоциируется с «революцией четверных», а сама спортсменка задавала уровень сложности, к которому затем тянулись соперницы. Если она сумеет восстановить хотя бы часть прежнего прыжкового арсенала, это может вновь подтолкнуть конкуренцию в направлении наращивания технической сложности.
Не менее важен и психологический аспект. После Пекина‑2022 и последующих изменений в её карьере Трусова активно пробовала себя за пределами соревновательного льда, участвовала в показательных выступлениях, медийных проектах, изменила привычный уклад жизни. Возвращение к режиму профессионального спортсмена потребует серьёзной перестройки — от ежедневных тренировок до строгого контроля восстановления и питания.
Важным фактором станет и выбор тренерской команды. На протяжении карьеры Трусова выступала под руководством разных специалистов, и от того, с кем она решит идти к Играм‑2030, во многом будет зависеть стратегия подготовки: делать ли ставку на максимальное сохранение арсенала четверных прыжков или постепенно перераспределять акценты в сторону стабильности и качества катания.
Существенную роль сыграет и состояние здоровья спортсменки. Многолетние нагрузки, огромный объём прыжковой работы и высокие требования к физической форме не проходят бесследно. Перед началом полноценного камбэка потребуется всестороннее медицинское обследование и выстраивание индивидуального плана, который позволит минимизировать риск травм, особенно с учётом перерыва, связанного с материнством.
Для самой фигуристки участие в Олимпиаде‑2030 может стать возможностью закрыть главный незаконченный сюжет её спортивной биографии. Серебро Пекина, исторические четверные, яркий образ «русской Рапунцель» на льду — всё это уже обеспечило ей место в истории фигурного катания. Но именно отсутствие олимпийского золота долгое время воспринималось как недостающий штрих в карьере спортсменки такого уровня.
Следующие месяцы покажут, перейдут ли планы Трусовой из стадии обсуждения в конкретный тренировочный график, участие в официальных стартах и постепенное наращивание формы. Если проект её возвращения будет реализован, мир фигурного катания может стать свидетелем одной из самых громких и необычных попыток камбэка в женском одиночном катании за последние годы.